NMFS bevegelsesanalyse

Modul: NMFS bevegelsesanalyse

I denne modulen vil du som student få dyp og grundig opplæring i funksjonell testing av idrettsutøvere. NMFS Bevegelsesanalyse er et omfattende verktøy som brukes blant profesjonelle idrettslag, spesielt innen fotball, i toppdivisjoner i Mexico, Spania og flere andre store internasjonale ligaer. Dette gjør modulen uvurderlig for alle som ønsker å jobbe med idrettsutøvere på et høyt nivå.

Læringsmålene inkluderer:

Funksjonell testing:

Lær hvordan man gjennomfører en fullstendig funksjonell testing av idrettsutøvere for å identifisere styrker, svakheter og potensielle skaderisikoer. Dette inkluderer

Bevegelsesmønstre:

• Identifisering av suboptimale bevegelsesmønstre og kompensatoriske bevegelser.

Kraft og mobilitet:

• Testing av eksplosiv kraft, dynamisk styrke og mobilitet i ledd og muskler.

Sportsrelatert anvendelse:

Forstå hvordan NMFS-bevegelsesanalysemodellen kan brukes i sportslige kontekster for å forbedre idrettsutøvernes prestasjoner.
Dette omfatter:

Sportsspesifikk testing:

• Utvikle tester tilpasset ulike idretter, som fotball, basketball, tennis og håndball.
• Kollektiv Testing: Hvordan teste flere utøvere samtidig for å avdekke gruppetrender og individualisere treningsopplegg.

Analyse og rapportering:

• Lær hvordan du analyserer dataene fra testene og oversetter funnene til meningsfulle trenings- og rehabiliteringsprogrammer:

Rapporteringsteknikker:

• Effektiv kommunikasjon av resultater til idrettsutøvere, trenere og andre fagpersoner.

Individuelle tiltak:

• Utarbeidelse av personlige trenings- og rehabiliteringsplaner basert på testresultatene.

Skadeforebygging og prestasjonsforbedring:

Bruk av NMFS-modellen for å identifisere potensielle skaderisikoer og utvikle strategier for å minimere dem:

• Prehabilitering: Forebyggende tiltak gjennom styrke, mobilitet og teknikktrening.
• Optimalisering av prestasjon: Identifisere og jobbe med områder som kan forbedres for å øke ytelsen.

Hvorfor denne modulen er uvurderlig for deg:

NMFS Bevegelsesanalyse gir deg et dypdykk inn i en verdensledende testing- og analysemodell som brukes blant toppidrettsutøvere over hele verden.

Du vil utvikle ferdigheter som gjør deg til en ettertraktet terapeut eller trener i eliteidrettsmiljøer.
Modulen gir deg en bred forståelse av bevegelsesanalyse, skadeforebygging og prestasjonsoptimalisering, noe som gjør deg rustet til å møte enhver utfordring innen idrettsmedisin.

Denne modulen vil sette deg i en unik posisjon til å jobbe med idrettsutøvere på høyt nivå og gi deg et omfattende verktøysett for å forbedre både helse og prestasjon hos dine klienter.