Nihi

Per Øystein Tovsen

Faglig rådgiver – Trening, fysiologi og prestasjon

Per Øystein Tovsen er en faglig tungvekter og en av de mest kunnskapsrike og nysgjerrige
formidlerne vi har gleden av å samarbeide med ved Norges Idretts- og Helseinstitutt. Med en
tørst etter kunnskap som virker umettelig, har han i over ti år fordypet seg i både teori og praksis
innen idrett, fysiologi og menneskelig prestasjon. Han er en pedagogisk kraft, og omtales ofte
som et «vandrende leksikon» av både kollegaer og studenter.

Per Øystein har en bachelorgrad i Idretts- og bevegelsesvitenskap fra NTNU, og en mastergrad i
Idrettsvitenskap fra Norges Idrettshøgskole (NIH). Han har i tillegg fullført personlig trener
utdanningen ved Akademiet for Personlig Trening (AFPT), og studerer nå både fysioterapi og
molekylærbiologi ved Universitetet i Oslo. Denne tverrfaglige bakgrunnen gjør ham i stand til å
belyse komplekse temaer fra flere vinkler – alltid med dybde, faglig presisjon og nysgjerrighet.

Gjennom sin karriere har han coachet flere hundre utøvere – fra mosjonister til idrettsutøvere
som har søkt optimalisering av både helse og prestasjon. Hans coachingstil er analytisk, lyttende
og kunnskapsbasert, og han har en unik evne til å omsette forskning til praksis. Mange opplever
ham som en trygg og motiverende fagperson med et stort hjerte for både mennesker og faget sitt.

Per Øystein har også skrevet en lang rekke artikler om styrketrening, restitusjon, ernæring og
treningsfysiologi – både for fagmiljøer og et bredere publikum. Han er kjent for sin evne til å
formidle avanserte konsepter på en forståelig og engasjerende måte, og han er ofte benyttet som
sparringspartner for fagfolk som ønsker kvalitet i sine metoder.

Ved NIHI er Per Øystein en viktig bidragsyter i faglig utvikling av kurs og utdanninger. Hans
brede kompetanse og genuine engasjement gjør ham til en sentral ressurs både i undervisning og
som veileder for studentene våre. Han er spesielt opptatt av å bygge bro mellom forskning og
praksis, og er en forkjemper for livslang læring.

Per Øystein er, kort fortalt, et forbilde når det gjelder faglig integritet og lidenskap. Han lever
som han lærer – og inspirerer alle rundt seg til å stille spørsmål, søke dybde og aldri slutte å lære.